• লাইফস্টাইল

মাশরুম রান্নার আগে যা জানা জরুরি

  • লাইফস্টাইল

ছবিঃ সংগৃহীত

নিউজ ডেস্ক : করার ক্ষেত্রে কিছু বিষয় মাথায় রাখা জরুরি। যেমন-

১. মাশরুমের গায়ে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া, জীবাণু থাকে। ঠিকমতো পরিষ্কার করা না হলে মাশরুম খেয়েপেট খারাপ হতে পারে। এ কারণে মাশরুম সঠিক উপায়ে পরিষ্কার করার পর রান্না করা উচিত। 

২. চেষ্টা করবেন সব সময় তাজা মাশরুম কিনতে। মাশরুমের গায়ে যদি কোনও ক্ষত থাকে, বা পচে যায়, তা হলে সেটা কেনা ঠিক নয়। তাজা মাশরুম কিনলে তা ফ্রিজে রেখে সংরক্ষণ করতে পারেন। 

৩. অন্যান্য সবজির মতো মাশরুম পরিষ্কার করা যায় না। দীর্ঘক্ষণ পানিতে চুবিয়ে রাখাও ঠিক নয়। প্রথমে মাশরুমের ময়লা পরিষ্কার করে নিন, তারপরে পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। বেশিক্ষণ পানিতে ভিজিয়ে রাখলে মাশরুমের স্বাদ, বর্ণ নষ্ট হয়ে যায়।

৪. ধোয়ার পরেও ভিজা রুমাল বা পেপার টাওয়েল দিয়ে মাশরুম পরিষ্কার করতে পারেন। তবে খুব চেপে পরিষ্কার করা যাবে না। মাশরুম ভেঙে যাবে। এ ছাড়া মাশরুম ধোয়ার পরে সেগুলো শুকনো করে মুছে নেবেন, তা না হলে কালো হয়ে যাবে।

৫. মাশরুম কাটার সময় অনেকেই গোড়াটা ফেলে দেন। কিন্তু গোড়ায় পচন না ধরলে ওই অংশটাও খাওয়া যায়। তবে গোড়ায় পচন ধরলে অবশ্যই ওই অংশ কেটে বাদ দিতে হবে। 

 

মন্তব্য (০)





image

রক্তস্বল্পতায় সহজেই ক্লান্তি অনুভব করছেন? ডায়েটে রাখবেন য...

নিউজ ডেস্ক : রক্তে পর্যাপ্ত পরিমাণে আয়রন না থাকলে শরীরের সর্বত্র অক্সিজে...

image

তীব্র শীতেও স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে যা করবেন

নিউজ ডেস্ক : শীত মৌসুম এলেই অনেকের ত্বকে দেখা দেয় শুষ্কতা, রুক্ষতা ও উজ্...

image

শীতকালে শিশুর পেট সুস্থ রাখতে যেসব পানীয় দিতে পারেন

নিউজ ডেস্ক : শিশুদের পেটের সমস্যা এখন খুবই সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ...

image

শীতে শিশুদের ত্বক কেন দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়?

নিউজ ডেস্ক : শীতকাল এলেই তাপমাত্রা কমে যায়, বাতাসে আর্দ্রতা হ্রাস পায় এব...

image

শুধু পাতিলেবু নয়, আপনার শরীরে হ্যাংওভার কাটাবে যে ৩ ফল

নিউজ ডেস্ক : অতিরিক্ত মদপান আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর এবং স্বাস্থ্যের ওপ...

  • company_logo