জেনে নিন, সকালে খালি পেটে গরম পানি খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে লাইফস্টাইল ২২ আগস্ট, ২০২৪ ১৫:০৯:৪০ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অনেকেই সকালে ঘুম থেকে উঠে গরম পানি পান করেন। তাদের ধারণা গরম পানি পানে শরীরের উপকার হয়। এটাই তাদের নিত্য...
বর্ষাকালে শরীর সুস্থ রাখার সহজ উপায় লাইফস্টাইল ২১ আগস্ট, ২০২৪ ১২:৪২:৪৫ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বর্ষাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমার কারণে বেড়ে যায় রোগবালাইয়ের প্রাদুর্ভাব। যার ফলে এ সময় শরীরের বিশেষ য...
রান্না করা খাবার বারবার গরম করে খেলে শরীরের কি ক্ষতি হয়? লাইফস্টাইল ২০ আগস্ট, ২০২৪ ১৬:৪৪:২৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ রান্না করা খাবার বারবার গরম কলে খেলে কি পুষ্টিগুণ কমে? গরম করে খাবার খেলে কি শরীরের ক্ষতি হয়? এসব বিষয়ে ...
জেনে নিন, পেয়ারার গুণাগুণ সম্পর্কে লাইফস্টাইল ২০ আগস্ট, ২০২৪ ১২:১৯:৫৯ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ পেয়ারা অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। এটি ডায়াবেটিসের জন্য খুবই উপকারী। এতে রয়েছে একাধিক ভিটামিন, খনিজ, ফাইবার ...
উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা এসব খাবার ভুলেও খাবেন না, জেনে নিন লাইফস্টাইল ২০ আগস্ট, ২০২৪ ১১:৪৭:৫৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বয়স বাড়লে অনেকেই উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন। অল্প বয়সেও কিছু কিছু মানুষের উচ্চ রক্তচাপ দেখা যায়। রক্তচাপ নিয়ন্ত...