ভুট্টা খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায় লাইফস্টাইল ২৫ জানুয়ারী, ২০২৪ ১০:৩৪:২৫ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ভুট্টায় প্রচুর পুষ্টিকর উপাদান এবং খনিজ থাকে। এতে ভিটামিন এ, সি, ই রয়েছে। খনিজের মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, আ...
মানসিকভাবে উদ্বিগ্ন থাকা স্বাভাবিক রাখতে কী খাবেন? লাইফস্টাইল ২২ জানুয়ারী, ২০২৪ ১৬:৫৫:২০ লাইফস্টাইল ডেস্ক: কাজের চাপ আর নানা সামাজিক-পারিবারিক কারণে মানসিকভাবে উদ্বিগ্ন থাকা স্বাভাবিক। তবে এই মানসিক অশান্তি যদি ...
পাটিসাপটা পিঠা বানানোর সহজ উপায়- লাইফস্টাইল ১৫ জানুয়ারী, ২০২৪ ১১:৩৩:৪৯ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীতকাল মানেই পিঠাপুলি। নানারকম পিঠা খাওয়ার উপযুক্ত সময় এটি। পাটিসাপটা বানাবেন ঠিক করেছেন, কিন্তু রেসিপি ...
দাঁতের ব্যথা কমাতে চারটি উপায় মেনে চলুন- লাইফস্টাইল ১৪ জানুয়ারী, ২০২৪ ১৩:০৮:৫৭ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বয়স বাড়লে কমে যায় দাঁতের জোর। বিশেষত বার্ধক্যে অনেকেই দাঁতের সমস্যায় পড়েন। তবে দাঁতজনিত...
ব্রকোলি না ফুলকপি-কোনটির পুষ্টিগুণ সবচেয়ে বেশি এগিয়ে? লাইফস্টাইল ১৩ জানুয়ারী, ২০২৪ ১১:৫৮:৫৫ লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সবজি ব্রকোলি ও ফুলকপি। এই দুই সবজি দেখতে একই রকম। শুধু রঙ আলাদা। ব্রকোলি সবুজ রঙের। আর ফুলকপি সাদা...