ঈদের আগেই জেনে নিন ওজন কমানোর ৪ টি গোপন উপায় লাইফস্টাইল ০৭ এপ্রিল, ২০২৪ ২২:০০:১৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ওজন কমানোর জন্য এমন ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে যা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন গড়ে তোলে এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রভা...
দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন লাইফস্টাইল ০২ এপ্রিল, ২০২৪ ১২:১৬:২৭ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ দাঁতের যন্ত্রণা কতটা মারাত্মক একমাত্র ভুক্তভোগীরাই তা জানেন। তারপরও অনেকে ঠিক মতো দাঁতের যত্ন নেন ...
শরীরের পর্যাপ্ত পানি পান করেও ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে যে কারণে লাইফস্টাইল ৩১ মার্চ, ২০২৪ ১৭:২৮:৩৫ লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর আর্দ্র রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান করার বিকল্প নেই। শরীরে রক্ত সঞ্চালন স্বাভাবিক রাখতেও পানির যথেষ্ট ভূমিকা ...
মুগ ডালে হজম ক্ষমতা বাড়ায়, হার্ট থাকবে ভালো লাইফস্টাইল ৩০ মার্চ, ২০২৪ ২৩:০৭:৫২ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মুগ ডাল খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কখনো মাছের মাথা দিয়ে, কখনও ফোড়ন দিয়ে...
যেভাবে রসুন খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ লাইফস্টাইল ৩০ মার্চ, ২০২৪ ২১:৪৬:১২ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বর্তমানে অসংখ্য মানুষ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন। এই স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য অত্যধিক মানসিক চাপ, খাওয়া...