জেনে নিন, পিঠের ব্রণ দূর করার উপায় লাইফস্টাইল ৩০ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:৫৭:৪৫ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ত্বকের সঠিক যত্নের অভাব, অত্যধিক তেল-মশলাজাত খাবার খাওয়া, পানি কম খাওয়ার মতো বিভিন্ন কারণে ত্বক ব্রণে ভর...
জেনে নিন, যেসব খাবার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০২৪ ২২:৪৮:৩৮ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চাই কমবেশি অধিকাংশ মানুষ। ত্বকের যত্ন অনেকেই নিয়ম মেনে বিভিন্ন প্রসাধনীর ব্যবহার...
জেনে নিন, শসার উপকারিতা সম্পর্কে লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:৫৭:১৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরে পানির অভাব দূর করতে শসা খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন পুষ্টিবিদ ও চিকিৎসকরা। ওজন কমাতেও ভীষণ কার্যকর শসা।...
জেনে নিন, ডিম খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০২৪ ১৬:৩৭:২৯ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ডিম পুরো বিশ্বেই সকালের নাস্তার একটি প্রধান খাবার। ডিম দিয়ে নানা খাবার তৈরি করা যায়, এটি সুস্বাদু এবং অত...
যেভাবে অ্যালোভেরা জেল চুলে ব্যবহার করবেন লাইফস্টাইল ২৮ আগস্ট, ২০২৪ ১৬:৪৮:২৫ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অ্যালোভেরা জেল শুধু ত্বকের জন্য নয়, চুলের স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। চুল লম্বা করা থেকে শুরু করে নান...
বাচ্চাদের নিয়মিত মধু খাওয়ানোর যত উপকারিতা লাইফস্টাইল ২৭ আগস্ট, ২০২৪ ২২:২০:৫৬ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মধুকে প্রকৃতির মিষ্টি অমৃত বলে অভিহিত করা হয়। এতে প্রায় ৪৫টি খাদ্য-উপাদান রয়েছে। এটি দীর্ঘদিন ধরে ঐতিহ্য...
ডাবের পানির যত উপকারিতা লাইফস্টাইল ২৭ আগস্ট, ২০২৪ ১৫:৫০:১৪ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ডাবের পানি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পানীয়গুলোর মধ্যে একটি। নিয়মিত ডাবের পানি পান করার অনেকগুলো উপকারিতা রয়েছে।...
বর্ষায় সুস্থ থাকতে যা করতে পারেন লাইফস্টাইল ২৬ আগস্ট, ২০২৪ ১৫:৪৫:৪৯ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বর্ষায় পানিবাহিত রোগের সংখ্যা বেড়ে যায়। দেখা দেয় বিভিন্ন ধরনের সংক্রমণ। এছাড়া বর্ষায় মশা এবং রোগবাহী পোক...
ঘাড়ের কালো দাগ দূর করার কয়েকটি ঘরয়া টিপস লাইফস্টাইল ২৫ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:১৮:৪৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ত্বকের অন্যান্য অংশের প্রতি যত্নশীল হলেও আমাদের ঘাড় বেশিরভাগ সময়েই থেকে যায় অবহেলিত। অনেকের ঘাড় এর চারপ...
ভালো ঘুমের জন্য যা করতে পারেন লাইফস্টাইল ২৪ আগস্ট, ২০২৪ ১৯:৫৯:৫৮ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ভালো ঘুম আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম হলে তবেই শরীর ঠিক চাঙ্গা হয়। শুধু...