CNI | CREATIVE NEWS INTERNATIONAL

খালি পেটে মিষ্টি খাওয়া শরীরের জন্য কতটা ক্ষতিকারক

লাইফস্টাইল ০৬ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:৪৩:৪৮

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ অতিরিক্তি ক্ষতি এড়াতে চাইলে জানতে হবে মিষ্টি খাওয়ার সঠিক সময়। পুষ্টিবিদরা বলছেন, মিষ্টি কিংবা মিষ্টিজাত...
ব্যায়াম করার পর ক্লান্তি দূর করতে যা করবেন

লাইফস্টাইল ০৬ আগস্ট, ২০২৪ ০১:১৮:৪৩

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শরীরচর্চা করার পরেই প্রচণ্ড ঝিমিয়ে পড়ছেন? শরীরজুড়ে ক্লান্তি যেন কাটতেই চাইছে না। গায়ে-হাত-পায়ে ব্যথা য...
মুন ফেস: চাঁদপানা মুখ যখন রোগের ভয়াবহ ইঙ্গিত দেয়

লাইফস্টাইল ০৪ আগস্ট, ২০২৪ ২০:২৮:০৩

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বেশ কয়েকদিন ধরে ঘোরাফেরা করছে ‘মুন ফেস’ শব্দটি। বাং...
জেনে নিন, ওজন কমানো স্বাস্থ্যের উপর কতটা ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে

লাইফস্টাইল ০৪ আগস্ট, ২০২৪ ১৭:০৯:২০

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ওজন কমানোর ক্ষেত্রে অনেকেই কম খাওয়ার অভ্যাস দিয়ে শুরু করেন। তারা মনে করেন, খাবার খাওয়া কমিয়ে দিলে দ্রুত ...
ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণে রাখে যেসব ফল

লাইফস্টাইল ০৪ আগস্ট, ২০২৪ ০২:৩৩:১৩

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান ভিটামিন বি ১২। শরীরে এই ভিটামিনের অভাবে বেশ কিছু সমস্যা দেখ...
পানির ফিল্টারে জমা ময়লা পরিষ্কার করার সহজ পদ্ধতি কীভাবে?

লাইফস্টাইল ০৩ আগস্ট, ২০২৪ ২০:০০:১৪

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিশুদ্ধ পানি পান করতে ওয়াটার ফিল্টারের বিকল্প নেই। তবে আপনি যতই দামি ওয়াটার ফিল্টার লাগান না কেন, কয়ে...
আসলেই কি বেশি হাঁটলে হাঁটুর হাড় ক্ষয় হয়?

লাইফস্টাইল ০৩ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:৩৫:০০

লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাঁটলে যে শরীরের একাধিক উপকার হয় একথা কম-বেশি সবার জানা। কেউ সকাল শুরু করেন হেঁটে। আবার কেউবা হাঁটেন বিকেলে। ...
জেনে নিন, ঘুম থেকে ওঠার পরে ক্লান্ত লাগার যেসব কারণ

লাইফস্টাইল ০৩ আগস্ট, ২০২৪ ১৮:০১:৪৩

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ক্লান্ত হয়ে জেগে ওঠা এমন একটি বিষয় যা আমরা প্রায় সবাই অনুভব করি। অনেক সময় ঘুম ভাঙলেও পুরোপুরি জেগে ওঠা...
যেসব খাবার সকালের নাস্তায় এড়িয়ে চলবেন

লাইফস্টাইল ০৩ আগস্ট, ২০২৪ ১৭:২৮:৪০

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সকালের নাশতায় অনেকেই যা ইচ্ছে তাই খাবার খেয়ে ফেলেন। তবে কোনো কিছু না ভেবেই খাবার খেয়ে নেওয়া স্বাস্থ্যের ...
ডায়াবেটিস এমনকি অতিরিক্ত ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা যাবে যে চা

লাইফস্টাইল ০৩ আগস্ট, ২০২৪ ০৫:০১:০৫

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ ওজন কমাতে কতজনই না কতকিছু মেনে চলেন। অনেকে তো বাজারের স্লিম টি কিংবা কফি পান করেও মেদ-ভুঁড়ি কমানোর চেষ্ট...

সর্বশেষ সংবাদ

কপিরাইট © ২০২৬ সিএনআই