ব্রণ এড়াতে ভালো কিছু অভ্যাস

প্রতিদিন মুখ পরিষ্কার করা: মৃদু ক্লিঞ্জার ও গরম পানি দিয়ে দিনে দুবার মুখ পরিষ্কার করুন। তবে এই পন্থা অতিরিক্ত করবার দরকার নেই। করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। নিজের ব্যবহৃত সব কিছু পরিষ্কার রাখুন: মুখের সংস্পর্শে আসে এমন সব কিছু পরিষ্কার রাখুন। বালিশ, জানালা, মেইকাপ ব্রাশ ও মোবাইলের স্ক্রিনও পরিষ্কার রাখুন, এতে ত্বক সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাবে। স্ক্রাব ও স্পঞ্জ এড়িয়ে চুল: ত্বক ব্রণ প্রবণ হয়ে থাকলে স্ক্রাব ও স্পঞ্জ ব্যবহার বাদ দিন। এগুলো ব্যবহারে ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে। চুল পরিষ্কার রাখুন: চুল নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন যেন এতে বাড়তি তেল থেকে না যায়। এছাড়া জেল ও স্প্রে ধরনের প্রসাধনী চুলে ব্যবহার করলে তা যেন মুখের সংস্পর্শে না আসে সেদিকেও খেয়াল রাখতে হবে। এগুলো ত্বকের কোষের ভাঙন ধরা। তেল-হীন সানস্ক্রিন: বাইরে যাওয়ার আগে তেলহীন সানব্লক বা সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। কেননা তৈলাক্ত ত্বকে তেল-যুক্ত প্রসাধনী ব্যবহারে ব্রণ হওয়াসহ ত্বকের অন্যান্য ক্ষতির সম্ভাবনাও থাকে।