সন্তান গ্রহণে পরিবারের চাপ, পরিস্থিতি সামলাতে ৪টি করণীয়

ছবিঃ সংগৃহীত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বিয়ের এক বছর পার করেছে রোমানা-পাভেল দম্পতি। সন্তান গ্রহণে আরও কিছু সময় নিতে চায় তারা। কিন্তু পরিবারের সদস্যরা এই অপেক্ষা মানতে নারাজ। কেবল পরিবার নয়, পরিচিত মহলের সবাই কম-বেশি প্রশ্ন করে সন্তান গ্রহণ নিয়ে। বিষয়টি নিয়ে যথেষ্ট বিব্রত ও বিরক্ত এই দম্পতি। 

আমাদের সমাজে অনেক দম্পতিকেই এমন পরিস্থিতি সামলাতে হয়। পরিবারের চাপে সন্তান গ্রহণ করা উচিত নয়। বরং যখন আপনি মানসিকভাবে প্রস্তুত হবেন, তখন সন্তান নিন। কথা হলো, পরিবারের মানুষগুলোকে বোঝাবেন কী করে? চলুন জানা যাক- 

বুঝিয়ে বলুন

দিনের পর দিন পরিবারের সদস্যদের কথা না শুনে তাদের সঙ্গে আলোচনায় বসুন। নিজেদের সমস্যা নিয়ে কথা বলুন। যুক্তি দিয়ে বোঝান। আপনার আর্থিক ও মানসিক পরিস্থিতি সম্পর্কে জানার পর তারা বিষয়টি সহজে বুঝতে পারবেন না। আপনাকে আর এই বিষয়ে বিরক্ত করবেন না। তাই কী ভাববে না ভেবে খোলাখুলি কথা বলুন। 

 প্ল্যানিং সম্পর্কে জানিয়ে রাখুন

সন্তান জন্মদানের আগে প্ল্যানিং করা জরুরি। আর্থিক দিক যেমন হিসেবে রাখতে হয়, তেমনি গুরুত্ব দিতে হয় মানসিক দিকেও। দুজনের বোঝাপোড়া, শারীরিক সুস্থতা থেকে শুরু করে গর্ভকালীন নানা খরচ, চিকিৎসা, হাসপাতাল, ওষুধ সব আগেই ভেবে রাখতে হয়। এসম্পর্কিত আপনার প্ল্যান পরিবারকে জানিয়ে রাখুন। এতে তারা আশ্বস্ত হবেন। আপনাদের আর কথায় কথায় বিরক্ত করবেন না।

এড়িয়ে চলুন 

কিছু বিষয় এড়িয়ে যেতে পারলেও মঙ্গল। পরিবার বা পরিচিত মানুষরা বাচ্চা নিতে তাড়া দিলে এড়িয়ে যান। এসব কথায় তেমন পাত্তা দেওয়ার দরকার নেই। এড়িয়ে যেতে পারলেই দেখবেন মানসিক চাপ অনেকটা কমে গেছে। 

মাঝেমধ্যে উপযুক্ত জবাবও দিন 

দিনের পর দিন একই কথা বলতে থাকলে তা আর এড়ানো যায় না। আবার চুপ থাকাকে অনেকে দুর্বলতা ভাবে। তাই মাঝেমধ্যে একটু কঠিন হোন। উপযুক্ত জবাব দিন। জানিয়ে দিন জীবন নিয়ে যেকোনো সিদ্ধান্ত আপনাদের ব্যক্তিগত বিষয়। এ ব্যাপারে অন্যদের মন্তব্য শুনতে ইচ্ছুক নন। এতে তারা চুপ হতে পারে। 

অনেক দম্পতিই আছেন যারা সন্তান নিতে চান না। নিজেদের মতো জীবন উপভোগ করতে চান। নিজের জীবনকে এভাবে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার অধিকার অবশ্যই যেকোনো দম্পতির রয়েছে। আপনি যদি এমন কিছু ভেবে থাকেন তবে তা দ্রুত পরিবারের সবাইকে জানিয়ে দিন।